自省録

2015/6/4 2015年5月の走行距離

【走った距離】  6.55km
【今月の累積距離】  25.25km
【ペース】 平均 6'04"/km、 最高 5'57"/km
【天気】 快晴 
【気温】 最高 28℃、最低 15℃
【体重】  64.2kg
【コース】
淀駅~会社
【コメント】
2015年5月の走行距離をグラフにプロットしてみたら、447kmで過去最長だった
b0217643_23133734.jpg


鯖街道の74.9kmと京街道の62.7km、環状線1周の49.1kmが効いている
怪我もなく走れたことに感謝
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by totsutaki2 | 2015-06-04 23:14 | ランニング

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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