自省録

2014/5/4 鞍馬寺までランニング

【走った距離】  50.23km
【今月の累積距離】  136.8km
【ペース】 平均 6'41"/km、 最高 6'07"/km
【天気】 快晴 
【気温】 最高 25℃、最低 15℃
【体重】  64.0kg
【コース】
自宅~鞍馬寺
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【コメント】
今日は淀川、鴨川を遡って50km走るつもりだったが、
自宅から50km地点がちょうど鞍馬寺だった。

賀茂川を遡上。
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五条大橋
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四条大橋
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三条大橋
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出町柳 自宅から38km
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京都マラソンの難関 狐坂 自宅から41km
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宝ヶ池
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セブンイレブンで休憩
「セブンプレミアム スイーツなガリガリ君 ミルクたっぷりとろりんシュー味」
他にはローソンでおにぎりとお茶、ミニストップでミネラルウォーター、自販機2回。
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貴船神社分岐点
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今日のゴールはここ 鞍馬寺。自宅から50km。
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気が付かないうちに結構登っていた。
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帰路は久しぶりに叡電
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車窓から走ったコースを眺めながら下山。
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今日の昼ごはんは出町柳の王将。
「飯代のない人、30分皿洗いで腹一杯ただで食べさせてあげます」で有名な店。
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餃子3人前とビールを頼んだら、冷奴と唐揚げを付けてくれた。
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王将の漫画の間に「解析入門」。さすが学生街。
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by totsutaki2 | 2014-05-04 19:05 | ランニング

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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