自省録

2014/4/29 GEL-SNOWLAHAR G-TX(京都までランニング)

【走った距離】  40.23km
【今月の累積距離】  291.12km
【天気】 雨 
【気温】 最高 19℃、最低 16℃
【体重】  65.6kg
【コース】
自宅~三条
【コメント】
雨の日はMontrailのGORE-TEXトレランシューズ(ハリケーンリッジ)を
愛用してきたが、防水が効かなくなってきた。
そこで新しいGORE-TEXシューズを購入。
ASICSゲルスノーラハー(GEL-SNOWLAHAR G-TX)。
本当はトレランシューズのゲルフジを買う予定だったが、
梅田のSTEP陸上には私のサイズは発売後2ヶ月で売り切れ。
そこで雪上用のランニングシューズを購入。
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実はこのシューズはソチ五輪の日本代表オフィシャルシューズ。
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ゲルカヤノよりは重いが、ハリケーンリッジよりは軽量。
雨の中で走っても濡れないのは快適だが、底が減るのが少し心配。
靴ひもの結び方が変わっている。
STEPの店員さんが圧迫の少ない結び方に変えてくれた。
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雨の背割堤。
新シューズで足にまめができそうになったので、早めにバンドエイド。
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菜の花が満開の桂川、鴨川合流地点。
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智積院。
京都に入って雨が上がった。
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清水寺。
平成の大改修中。
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産寧坂
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二年坂
産寧坂から二年坂は観光客が多くて走れず。
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大谷祖廟にお参り。
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知恩院
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平安神宮
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三条大橋
40km走ったゲルスノーラハーの感想。
少し圧迫される感じがするが、これは使っているうちに緩和される。
新しいシューズなので衝撃吸収性は完ぺき。
雨のランニングにはこれで十分。
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ランニングの後は
アサヒスーパードライ京都
琥珀の時間(とき)
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レーベンブロイ
ここでは陶器製ジョッキで飲める。
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バス・ペール・エール
香りが良い。
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食べ物はグローベ・ブラート・ブルスト
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プレッツェル。
ともにミュンヘンの味。
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by totsutaki2 | 2014-04-29 21:03 | ランニング

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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