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自省録

2012/7/1 6月度の走行距離、カラダスキャン

【走った距離】  13.75km
【今月の累積距離】  13.75km
【ペース】 平均 6'13"/km、 最高 5'52"/km
【天気】 雨 
【気温】 最高 27℃、最低 24℃
【体重】  63.7kg
【コース】
枚方新橋~鳥飼大橋
【コメント】
週末の、早起きができないので距離が伸びない。
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毎年のことだが夏は体重、体脂肪率とも低下傾向。
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枚方宿にて
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by totsutaki2 | 2012-07-01 17:51 | 健康

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
by TOTSUTAKI

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