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自省録

2015/11/22 奈良マラソン試走

【走った距離】  20.1km
【今月の累積距離】  244.61km
【ペース】 平均 6'06"/km、 最高 5'05"/km
【天気】 くもり 
【気温】 最高 19℃、最低 11℃
【体重】  62.8kg
【コース】
自宅~豊里大橋
【コメント】
昨日は奈良マラソン試走
本番は応募のクリック合戦に敗れたため参加できないが、
マラソンコースの試走で晩秋の大和路をランニング

名古屋から車で来ている試走グループなど、
今年は去年よりも試走グループが多かった
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コンビニ休憩 1回目 セブンイレブン
セブンプレミアム「スイーツなガリガリ君 イタリア栗のクリーミーモンブラン味」
午前中は日差しが射して暖かく、アイスがちょうど良い
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途中で奈良マラソン実行委員長さんに出会い、合言葉「走るしかない!」で
フェイスタオルをもらった
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弘仁寺付近の上り坂
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天理教教会本部で折り返し
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コンビニ休憩 2回目 ファミマ
ガリガリ君 白いサワー
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白川大橋から名阪国道と生駒山を望む
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白川ダム
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北山の辺の道沿いの皇帝ダリア
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コンビニ休憩 3回目 デイリーヤマザキ
ここでは今年も豆大福
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最後の焼門前で道を間違えたため鴻ノ池運動公園はパスしたが、近鉄奈良にゴール。
走行時間4時間40分、トータル6時間30分
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by totsutaki2 | 2015-11-22 17:33 | ランニング

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
by TOTSUTAKI

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