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自省録

2011/8/11 初発心

【走った距離】  5.65km
【今月の累積距離】  87.53km
【天気】 晴れ 
【気温】 最高 33℃、最低 ℃27
【体重】  65.5kg
【コース】
淀駅~会社
【コメント】
初発心とは初めて菩提を求める心を起こして仏門に入ること。

初発心には喜心、老心、大心の3つの心が必要。
喜心は感謝の心、
老心は思いやりの心、
大心は大海のように広い心。
精神修養をするにはまずこの3つの心を持たないといけない。

初心者だからと言って甘えてはいけない。
道元は言う。

仏道は、初発心のときも仏道なり、
成正覚のときも仏道なり、
初中後ともに仏道なり。
たとへば、万里をゆくものの、一歩も千里のうちなり、
千歩も千里のうちなり。
初一歩と千歩とことなれども、千里のおなじきがごとし。 
(『正法眼蔵』「説心説性」巻 )

まず生きていることを感謝し、人を思いやり、
海のように動じない。

しかし大海のようだと安心していたわが心が、
忙しくなったり、残業続きで寝不足になると
人の言動にすぐに反応する
庭の池や水たまりのような心になる。

忙しい時こそ
残業の翌日こそ
精神修養のチャンス

宮前橋より桂川河川敷
2011/8/11 初発心_b0217643_055270.jpg






by totsutaki2 | 2011-08-11 23:57 | 心の使い方

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
by TOTSUTAKI

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